Klärungsorientierte Psychotherapie

In der klärungsorientierten Psychotherapie geht es darum, die eigenen inneren Prozesse besser zu verstehen. Häufig wiederholen sich bestimmte emotionale Muster, Beziehungskonflikte oder innere Blockaden, ohne dass sofort klar ist, warum.

Gemeinsam schauen wir auf diese Muster, ihre Entstehung und darauf, wie nachhaltige Veränderung möglich werden kann.

Mögliche Themen:

  • Wiederkehrende Beziehungskonflikte
  • Mangelndes Selbstwertgefühl
  • Identitätskrisen
  • Emotionale Abhängigkeiten
  • Gefühl innerer Leere
  • Schemaklärung
  • Emotionsregulation
  • Persönlichkeitsbezogene Themen
Innere Muster verstehen

Belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser erkennen und ihre Zusammenhänge verstehen.

Stabilität entwickeln

Hilfreiche Strategien für den Alltag aufbauen und mehr innere Sicherheit gewinnen.

Neue Wege finden

Gemeinsam neue Perspektiven entwickeln und persönliche Veränderung Schritt für Schritt ermöglichen.